Ernährung Wasser & Trinkwasser: Die Elemente des Lebens Wasser ist das Lebenselixier schlechthin. Der erwachsene Mensch besteht zu etwa 50 bis 65 Prozent aus Wasser, Säuglinge sogar zu 70 bis über 80 Prozent. Ohne regelmäßige Flüssigkeitszufuhr kann unser von Team Ernährung / 14 Juli 2025