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title: "Gesunde Ernährung zur Prävention von Burnout"
description: "Gesunde Ernährung zur Prävention von Burnout"
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locale: de
published: "2026-04-22T17:35:10.547Z"
timestamp: "2026-06-09T06:25:57.981Z"
tags:
  - "burnout"
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# Gesunde Ernährung zur Prävention von Burnout

**Inhalt**

- Vitamine und Nährstoffe gegen Stress und damit gegen Burnout
- Richtig Essen - die Art der Nahrungsaufnahme während des Burnouts
- Buchempfehlung: Richtig essen und damit Burnout verhindern

Volltext: https://zentrale.de/t/ysrli67f4szq/