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title: "Selbstoptimierung: Warum das perfekte Ich niemals glücklich sein wird"
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# Selbstoptimierung: Warum das perfekte Ich niemals glücklich sein wird

**Inhalt**

- Über „Self Tracking“ und das „Quantified Self“
- Schluss mit Selbstoptimierung, her mit Selbstliebe
- Mein Fazit

Volltext: https://zentrale.de/t/y13jqxvbh3ch5z22gnqq/