---
type: Article
title: "Papain – Wissenswertes & Anwendung sowie Inhaltsstoffe"
description: "Um die erfrischende, tropische Papaya ranken sich einige Gesundheits- und Beauty-Mythen. Besonders gut soll es die kalorienarme Frucht mit überflüssigen Pfunden und Magen-Darm-Beschwerden aufnehmen können."
resource: "https://zentrale.de/t/tc0k5rzbxuoo/"
locale: de
published: "2026-04-22T18:34:47.732Z"
timestamp: "2026-05-23T13:33:19.408Z"
tags:
  - "superfoods"
  - "supplements"
---

# Papain – Wissenswertes & Anwendung sowie Inhaltsstoffe

Um die erfrischende, tropische Papaya ranken sich einige Gesundheits- und Beauty-Mythen. Besonders gut soll es die kalorienarme Frucht mit überflüssigen Pfunden und Magen-Darm-Beschwerden aufnehmen können.

**Inhalt**

- Was ist die Papaya?
- Was ist Papain?
- Welche Nährstoffe sind in der Papaya enthalten?
- Wie schmeckt die Papaya?
- Reife Papayas erkennen:
- Nachgesagte Wirkungen von Papain:
- Studienergebnisse  zu Papain/Papaya:
- Nebenwirkungen und Gegenanzeigen:
- Dosierung  der Einnahme von Papain:
- Papayas in der Küche:

Volltext: https://zentrale.de/t/tc0k5rzbxuoo/