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title: "Blutgruppendiät verstehen: Ernährung nach Blutgruppen und was dahinter steckt"
description: "Blutgruppendiät verstehen: Ernährung nach Blutgruppen und was dahinter steckt"
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locale: de
published: "2026-04-22T17:24:11.091Z"
timestamp: "2026-07-16T20:32:58.744Z"
tags:
  - "abnehmen"
  - "diaet"
  - "ernaehrung"
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# Blutgruppendiät verstehen: Ernährung nach Blutgruppen und was dahinter steckt

**Inhalt**

- Blutgruppendiät: Alles eine Frage des Typs?
- Blutgruppengerechte Ernährung
- Wie glaubwürdig ist die Diät nach D'Adamo?
- Evolution der Blutgruppen
- Entstehung des AB0-Systems
- Diäterfolg und gesundheitliche Bewertung der Diät-Rezepte
- Weitere Tipps der Redaktion
- Gesund Abnehmen - Rezepte für jeden Blutgruppentyp

Volltext: https://zentrale.de/t/rhp225hvzipt/