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title: "Vitamin D Magnesium"
description: "Vitamin D Magnesium"
resource: "https://zentrale.de/t/r3jtyq6zagqc/"
locale: de
published: "2026-04-22T17:41:08.886Z"
timestamp: "2026-05-25T13:39:21.692Z"
tags:
  - "ernaehrung"
  - "vitamin-d"
  - "vitamine"
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# Vitamin D Magnesium

**Inhalt**

- Magnesium unterstützt Vitamin D
- Vitamin D entfaltet ohne Magnesium nicht die volle Wirkung
- Vitamin-D-Resistenz = Magnesiummangel
- Vitamin-D-Therapie führt zum Magnesium-Mangel
- Vitamin-D-Enzyme brauchen Magnesium
- PTH-Spiegel bestimmt aktives Vitamin D
- Magnesium-Versorgung – 400 mg pro Tag
- Präparate für die Vitamin-D-Therapie
- Transdermale Aufnahme wenig erforscht

Volltext: https://zentrale.de/t/r3jtyq6zagqc/