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title: "Von Tamas, Rajas und Sattva: Die Gunas im Yoga"
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published: "2026-04-22T17:27:00.115Z"
timestamp: "2026-07-16T20:15:01.376Z"
tags:
  - "yoga"
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# Von Tamas, Rajas und Sattva: Die Gunas im Yoga

**Inhalt**

- Tamas - der unbequeme Freund
- Die ersten Jahre: Tamas eliminieren wollen
- Die Gunas sind alles
- Mach dich nicht fertig

Volltext: https://zentrale.de/t/o5chs1g5y8d0/